FOLLOW US ON:

DRU Yoga

Premium WordPress Themes

Yoga en meditatie is voor mij een goede manier om weer beter in mijn lijf te komen. Wat minder denken en wat meer voelen. Heerlijke strekkingen voelen, meer ontspanning, meer energie.
Dankzij de yoga zit ik ook steeds weer opnieuw lekker in mijn vel…

 

 

Premium WordPress Themes

Vanuit mijn eigen interesse ben ik een opleiding gestart rond DRU yoga. Sedert juni 2015 ben ik dan ook gecertificeerd als DRU YOGA TEACHER. Persoonlijk vind ik dit een hele fijne vorm van yoga, met name de zachtere aspecten. Dit gaat niet puur over fysiek aan de slag gaan, maar er is ook ruimte om (rust, verbondenheid,…) te ervaren, energie te voelen, en ook met affirmaties aan de slag te gaan.

 

 

 

En voor jou? Wat mag jij ervan verwachten?

Premium WordPress Themes

Beter slapen!
Stressvermindering
Stoppen met piekeren
Ontspanning
Rust
Energie
Soepeler en fitter lijf
Meer plezier

Er wordt vooral gewerkt met Dru yoga, wat een zachte en vloeiende vorm is van yoga. Het is net deze zachtheid die je verder kan helpen ontspannen.

Er zijn lessen op maandag (Denderbelle) en vrijdag (Lebbeke).

Ga naar lessenreeks

 

Daarnaast vindt je ook verschillende artikels rond yoga op deze website:

  • beter slapen met yoga
  • start to yoga
  • 5 misverstanden rond yoga
  • welke yogastijl past bij jou?
  • rugpijn en yoga
  • een goede yogamat
  • stop met piekeren

artikels yoga

 

In de rubriek agenda vindt je de komende lessen aangekondigd…
agenda

Facebook

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!

  • je wordt op de hoogte gehouden van nieuwe yoga lessenreeksen
  • je wordt op de hoogte gehouden van nieuwe artikels (rond yoga)
  • je kan steeds makkelijk weer uitschrijven

gelieve volgende gegevens aan te vullen