FOLLOW US ON:

DRU Yoga

Premium WordPress Themes

Aan de hand van yoga, adem- en relaxatie oefeningen op zoek gaan naar meer ruimte in jezelf, ontspanning, vitaliteit en levenskracht.
Dru yoga is een zachte en vloeiende vorm binnen de yoga. Het is deze zachtheid die je verder kan helpen ontspannen, en het is de vloeiendheid die je kan helpen om meer in je flow te komen.
De focus ligt op haalbare oefeningen voor iedereen.
Genieten van je lichaam, bij jezelf komen, meer soepelheid ervaren aan de hand van heerlijke strekkingen, beweging, en relaxatie.

 

 

En voor jou? Wat mag jij ervan verwachten?

Premium WordPress Themes

Beter slapen!
Stressvermindering
Stoppen met piekeren
Ontspanning
Rust
Energie
Soepeler en fitter lijf
Meer plezier

Er zijn lessen op maandag (Denderbelle) en vrijdag (Lebbeke).

Ga naar lessenreeks

 

Daarnaast vindt je ook verschillende artikels rond yoga op deze website:

  • beter slapen met yoga
  • start to yoga
  • 5 misverstanden rond yoga
  • welke yogastijl past bij jou?
  • rugpijn en yoga
  • een goede yogamat
  • stop met piekeren

artikels yoga