maak je eigen levenslijn

maak je eigen levenslijn

Af en toe kan het goed zijn om het alledaagse even te laten voor wat het is, en even stil te staan bij wat je doet, en als dat passend is bij wat je echt wilt? Alsof je even stilstaat, even de balans opmaakt. En dan komt de vraag: ben ik nog bezig met de juiste dingen. Dat kan meer op persoonlijk vlak zijn: waar je woont, wel of niet…Keep Reading

individuele familieopstellingen

individuele familieopstellingen

Familieopstellingen helpen je om diep ingesleten patronen te transformeren Waarschijnlijk herken je zelf reeds dat er bepaalde zaken in je leven spelen die eigenlijk verband houden met je gezin van herkomst of je familie van herkomst, of misschien zit je met vragen tav familiedynamieken in het heden of uit het verleden. Misschien herken je wel enkele van onderstaande zaken? Je voelt je niet echt thuis in je familie, op je…Keep Reading

3 vragen om je levensdoel te ontdekken

3 vragen om je levensdoel te ontdekken

Levensdoel, is dat nu echt nodig? Uit onderzoek blijkt dat mensen die hun leven als zinvol ervaren tevredener zijn, en meer positieve gevoelens hebben. Andersom kampen mensen vaker met angst en depressie bij lage scores tav zinvol leven. Succesvol ouder worden is grotendeels afhankelijk van de zin die mensen aan hun leven weten te geven. Misschien herken je dat ook wel. Als je even terug denkt aan een zinvol moment, een moment waarin je iets positiefs…Keep Reading

Gratis E-boek

gratis E-boek

Wens je het gratis E-boek te ontvangen van: “zo ontdek jij jouw levensdoel“ In dit boek staan een heleboel tips om tot jouw levensdoel te komen.   schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief en je ontvangt gratis het E-boek! In de nieuwsbrief wordt je op de hoogte gehouden van interessante artikelen alsook nieuwe activiteiten

Stop met piekeren

Stop met piekeren

Piekeren, een maat voor niets Maak jij je vaak zorgen? Zie jij alleen maar problemen en geen oplossingen? Heb je een slechte slaap? Of worstel je met teveel negatieve gedachten? Vaak is piekeren ook de aanleiding tot hoofd- of buikpijnen, angstaanvallen, depressieve gevoelens, gevoel van niet lekker in je vel te zitten. Piekeren levert meestal niks op. Het kost nét veel energie. Want eigen aan het piekeren is dat het…Keep Reading

Facebook

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!

  • je wordt op de hoogte gehouden van nieuwe yoga lessenreeksen
  • je wordt op de hoogte gehouden van nieuwe artikels (rond yoga)
  • je kan steeds makkelijk weer uitschrijven

gelieve volgende gegevens aan te vullen