korte reeks van 5 lessen
instappen op elk moment
Lebbeke (cc de biekorf)

vrijdag:
20u00 – 21u10
maandag:
18u45 – 19u45
20u00 – 21u10

Aan de hand van yoga, adem- en relaxatie oefeningen op zoek gaan naar meer ruimte in jezelf, ontspanning, vitaliteit en levenskracht.
Dru yoga is een zachte en vloeiende vorm binnen de yoga.
De focus ligt op haalbare oefeningen voor iedereen.

kosten:
50€/ reeks van 5 opeenvolgende lessen

inschrijven

reeks van 5lessen
instappen op elk moment
Lebbeke (cc de biekorf)

maandag:
20u00 – 21u10

Naast de Dru yoga is er ook plaats voor meditatie. De les wordt dan ook afgesloten met een 15tal minuten meditatie.

kosten:
50€/ reeks van 5 opeenvolgende lessen

inschrijven

donderdag

19u30 – 20u30

Deze live – en online yogalessen zullen ons meer ontspanning, meer energie en meer (mentale) rust brengen. De Dru yoga kenmerkt zich door vloeiende bewegingen, daarnaast wordt er ook gewerkt met typische yoga houdingen en ademoefeningen.

Uit de eerste reacties blijkt dat deze lessen ook “live” aanvoelen.

Voordeel van de online lessen is dat je het in je eigen omgeving kan doen, niet hoeft te verplaatsen, en dat je je les de volgende dag nog kan inhalen mocht je deze gemist hebben.

prijzen, data & inschrijven: klik op onderstaande buttons

online yoga – inschrijven